BERBAGI
Mahasiswa KKN UIN Walisongo Semarang, mengadakan senam sehat bersama warga Desa Bangsri, Kecamatan Bangsri, Kabupaten Jepara

JEPARA, Warta Nasional – Mahasiswa KKN UIN Walisongo Semarang, mengadakan senam sehat bersama warga Desa Bangsri, Kecamatan Bangsri, Kabupaten Jepara guna meningkatkan imun di masa pandemi. Jum’at (16/10/2020).

Selama pandemi covid-19 sangat penting untuk menjaga kesehatan, salah satunya adalah dengan berolahraga, melakukan olahraga yang mudah dan menyenangkan adalah senam sehat.

Dalam memasuki kondisi new normal kali ini, Bapak Zubaidi menghimbau masyarakat untuk hidup sehat dengan berolahraga. Salah satunya adalah dengan senam sehat bersama dan tetap memperhatikan protokol kesehatan yaitu dengan menjaga jarak dan memakai masker.

Senam sehat ini dilaksanakan setiap hari Juma’at di halaman Kecamatan Bangsri yang dipimpin langsung oleh instruktur.

“Kita galakkan lagi senam ini untuk menjaga kebugaran, kesehatan dan meningkatkan imun saat pandemi,” ungkapnya

Senam sehat ini sangat ringan dan hanya dilakukan sekitar 30 menit, namun manfaatnya luar biasa. Harus rutin melakukan senam sehat, supaya tubuh menjadi bugar dan sehat. (WN)